Jeste li nedavno primijetili neobičnu izraslinu na tabanu? Možda je riječ o bradavici na stopalu! Te zrnaste, obično male bradavice obično se pojavljuju na jastučićima i petama stopala. Ako osjećate nelagodu ili bol pri hodanju ili stajanju, naročito pri pritisku, možda se radi upravo o bradavici na stopalu.

Ove su bradavice vrlo česte, naročito tokom ljeta, jer infektivno stanje uspijeva u toplim i vlažnim okruženjima, a često se dobiva hodanjem bosonog na javnim mjestima, posebno oko bazena. Dobra vijest je da se one mogu lako spriječiti!

Što je bradavica na stopalu?

Bradavice su kožne izrasline uzrokovane virusnom infekcijom izazvanom humanim papiloma virusom (HPV). Od brojnih sojeva HPV-a, samo neki uzrokuju bradavice na stopalima. Ostali sojevi češće uzrokuju bradavice na rukama, licu ili genitalijama. Bradavica koja se nalazi na tabanu službeno se naziva bradavica na stopalu ili plantarna bradavica.

Savjeti za održavanje zdravih stopala i sprječavanje bradavica

Dolaskom ljeta povećava se mogućnost kontakta s virusima koji uzrokuju bradavice na stopalima, jer toplo i vlažno vrijeme pogoduje njihovom širenju. Možete smanjiti rizik od zaraze HPV-om i razvoja verruka pridržavajući se nekoliko jednostavnih mjera:

• Izbjegavajte hodanje bosonogi na javnim mjestima kao što su teretane i javni bazeni – nosite japanke ili sandale
• Nemojte dirati, češati ili otkidati bradavicu na stopalu jer time povećavate rizik širenja
• Ako ipak morate dodirnuti bradavicu, operite ruke nakon toga
• Održavajte stopala suhim. Nosite zatvorenu obuću s čarapama kako biste izbjegli vlagu
• Redovno mijenjajte čarape i obuću
• Izbjegavajte dijeljenje peškira, čarapa ili cipela s drugima
• Nemojte dijeliti lične predmete poput peškira, britvica, dezodoransa i kozmetike jer mogu prenijeti HPV
• Održavanje dobrog zdravlja jača vaš imuni sistem, što je najbolja odbrana protiv bradavica na stopalima